grillowane mięso mielone wołowe
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Wysokiej jakości pełnowartościowe białko
- Umiarkowana zawartość tłuszczów całkowitych i nasyconych
grillowane mięso mielone wołowe nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Wołowina mielona
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
grillowane mięso mielone wołowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 26 g |
| Tłuszcze | 17 g |
| Nasycone | 6.5 g |
| Nienasycone | 10.5 g |
| Sód | 75 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysokiej jakości pełnowartościowe białko
- Dobre źródło żelaza, cynku i witaminy B12
- Brak przyswajalnych węglowodanów i ładunku glikemicznego
- Umiarkowana zawartość tłuszczów całkowitych i nasyconych
- Spożycie czerwonego mięsa powinno być umiarkowane
- Grillowanie może wytwarzać potencjalnie szkodliwe związki w przypadku silnego przypalenia
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: grillowane mięso mielone wołowe
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu grillowane mięso mielone wołowe?
grillowane mięso mielone wołowe nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy grillowane mięso mielone wołowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
grillowane mięso mielone wołowe nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź grillowane mięso mielone wołowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
