Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość węglowodanów i cukrów
- ✓ Źródło białka i wapnia z mozzarelli
- ✓ Wysoka zawartość warzyw
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu z sera
- ✗ Niska zawartość błonnika
- ✗ Obecność tłuszczów nasyconych z mozzarelli
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 65 kcal |
| Węglowodany | 4.5g |
| Cukry (wszystkie) | 2.8g |
| Naturalne | 2.8g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.3g |
| Rozpuszczalny | 0.4g |
| Nierozpuszczalny | 0.9g |
| Białko | 3.8g |
| Tłuszcze | 3.5g |
| Nasycone | 2g |
| Nienasycone | 1.5g |
| Sód | 180mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą?
Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą wpływa na poziom cukru we krwi?
Grillowana cukinia z pomidorami, bazylią i mozzarellą ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →