Grecki biały ser
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Źródło białka
- Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Grecki biały ser nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 4.1 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Grecki biały ser to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 264 kcal |
| Węglowodany | 4.1 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.1 g |
| Naturalne | 4.1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 14.2 g |
| Tłuszcze | 21.3 g |
| Nasycone | 15.9 g |
| Nienasycone | 5.4 g |
| Sód | 917 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Niski poziom przetworzenia
- Bardzo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Bardzo dużo sodu
- Brak błonnika
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Grecki biały ser?
Indeks glikemiczny produktu Grecki biały ser nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 4.1 g węglowodanów na 100 g.
Czy Grecki biały ser jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Grecki biały ser nie jest oznaczony. Przy 4.1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Grecki biały ser w aplikacji Logi, z własną porcją.
