Feta light

Feta light

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Niższa zawartość tłuszczu niż w zwykłym serze feta
  • Umiarkowana zawartość sodu

Feta light nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 13 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Ser feta

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Feta light to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

150
Kalorie
2 g
Węglowodany
17 g
Białko
9 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie150 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko17 g
Tłuszcze9 g
Nasycone6 g
Nienasycone3 g
Sód600 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niższa zawartość tłuszczu niż w zwykłym serze feta
  • Dobre źródło białka
  • Umiarkowana zawartość sodu
  • Nadal jest to przetworzony produkt mleczny

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Feta light

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Feta light?

Indeks glikemiczny produktu Feta light nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Feta light jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Feta light nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Która forma Ser feta ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Ser feta w tej bazie, Wegański ser feta ma najniższy ładunek glikemiczny (3 na 100 g).

Sprawdź Feta light w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.