Ekstrakt drożdżowy

Ekstrakt drożdżowy

Brak indeksu glikemicznego4/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

27 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 4/10
  • Dobre źródło białka roślinnego
  • Ekstremalnie wysoka zawartość sodu

Ekstrakt drożdżowy nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 27 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Formy Ekstrakt drożdżowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ekstrakt drożdżowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

270
Kalorie
27 g
Węglowodany
39 g
Białko
0.4 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie270 kcal
Węglowodany27 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik7 g
Rozpuszczalny2.1 g
Nierozpuszczalny4.9 g
Białko39 g
Tłuszcze0.4 g
Nasycone0.1 g
Nienasycone0.3 g
Sód7000 mg

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Dobre źródło białka roślinnego
  • Zawiera błonnik pokarmowy
  • Ekstremalnie wysoka zawartość sodu
  • Żywność wysokoprzetworzona (dodatek do żywności)

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Ekstrakt drożdżowy

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ekstrakt drożdżowy?

Indeks glikemiczny produktu Ekstrakt drożdżowy nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 27 g węglowodanów na 100 g.

Czy Ekstrakt drożdżowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Ekstrakt drożdżowy nie jest oznaczony. Przy 27 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Która forma Ekstrakt drożdżowy ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Ekstrakt drożdżowy w tej bazie, Drożdżowy ekstrakt ma najniższy ładunek glikemiczny (9 na 100 g).

Sprawdź Ekstrakt drożdżowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.