Ekologiczne mleko pełnotłuste
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Ekologiczne mleko pełnotłuste ma indeks glikemiczny 27, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1.3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii dairy, Ekologiczne mleko pełnotłuste plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ekologiczne mleko pełnotłuste to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Naturalne źródło białka i wapnia
- ✓ Niska zawartość cukrów prostych
- ✓ Minimalny poziom przetworzenia
- ✗ Zawiera tłuszcze nasycone
- ✗ Może być problematyczne dla osób z nietolerancją laktozy
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 64 kcal |
| Węglowodany | 4.8g |
| Cukry (wszystkie) | 4.8g |
| Naturalne | 4.8g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 3.3g |
| Tłuszcze | 3.7g |
| Nasycone | 2.3g |
| Nienasycone | 1.4g |
| Sód | 46mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ekologiczne mleko pełnotłuste?
Ekologiczne mleko pełnotłuste ma indeks glikemiczny 27, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1.3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ekologiczne mleko pełnotłuste jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ekologiczne mleko pełnotłuste ma niski indeks glikemiczny (27), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Ekologiczne mleko pełnotłuste wpływa na poziom cukru we krwi?
Ekologiczne mleko pełnotłuste ma ładunek glikemiczny 1.3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →