Ekologiczna mielona papryka cayenne
Niski IG
ŁG 23 na 100 g
- Ekstremalnie wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowane przetworzenie (suszenie i mielenie)
Ekologiczna mielona papryka cayenne ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ekologiczna mielona papryka cayenne to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 318 kcal |
| Węglowodany | 56.6 g |
| Cukry (wszystkie) | 10.3 g |
| Naturalne | 10.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 27.2 g |
| Rozpuszczalny | 8.2 g |
| Nierozpuszczalny | 19 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 17.3 g |
| Nasycone | 3.2 g |
| Nienasycone | 14.1 g |
| Sód | 30 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Ekstremalnie wysoka zawartość błonnika
- Bogactwo antyoksydantów i witamin
- Bez dodatku cukru
- Umiarkowane przetworzenie (suszenie i mielenie)
- Możliwość podrażnienia układu trawiennego w przypadku nadmiernego spożycia
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ekologiczna mielona papryka cayenne?
Ekologiczna mielona papryka cayenne ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 23 na 100 g.
Czy Ekologiczna mielona papryka cayenne jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ekologiczna mielona papryka cayenne ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Ekologiczna mielona papryka cayenne wpływa na poziom cukru we krwi?
Ekologiczna mielona papryka cayenne ma ładunek glikemiczny 23 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Ekologiczna mielona papryka cayenne w aplikacji Logi, z własną porcją.
