Czerwony pieprz
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Wysoka gęstość węglowodanowa
Czerwony pieprz nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 64.8 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Znacznie niższa zawartość węglowodanów i kalorii przy jednoczesnym zapewnieniu lepszego nawodnienia i mikroelementów.
Czerwona papryka - ŁG 8.5 na 100 g Oferuje intensywny smak przy znikomej zawartości kalorii i węglowodanów, co czyni go idealnym dla osób z insulinoopornością.
Suszone pokruszone chili
Formy Pieprz czarny
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Czerwony pieprz to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 251 kcal |
| Węglowodany | 64.8 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 26.5 g |
| Rozpuszczalny | 8 g |
| Nierozpuszczalny | 18.5 g |
| Białko | 10.4 g |
| Tłuszcze | 3.3 g |
| Nasycone | 0.9 g |
| Nienasycone | 2.4 g |
| Sód | 20 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Potencjał niskiego indeksu glikemicznego
- Wysoka gęstość węglowodanowa
- Profil bogaty w skrobię
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Czerwony pieprz?
Indeks glikemiczny produktu Czerwony pieprz nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 64.8 g węglowodanów na 100 g.
Czy Czerwony pieprz jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Czerwony pieprz nie jest oznaczony. Przy 64.8 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Czerwony pieprz w aplikacji Logi, z własną porcją.
