Zielony pieprz w zalewie

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

6 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Niska zawartość kalorii
  • Bardzo wysoka zawartość sodu

Zielony pieprz w zalewie nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 23 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Pieprz czarny

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Zielony pieprz w zalewie to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

24
Kalorie
6 g
Węglowodany
1 g
Białko
0.5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie24 kcal
Węglowodany6 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik2.5 g
Rozpuszczalny0.8 g
Nierozpuszczalny1.8 g
Białko1 g
Tłuszcze0.5 g
Nasycone0.1 g
Nienasycone0.4 g
Sód3500 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość kalorii
  • Zawiera błonnik
  • Bez dodatku cukru
  • Bardzo wysoka zawartość sodu
  • Umiarkowany stopień przetworzenia
  • Niska zawartość białka

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zielony pieprz w zalewie?

Indeks glikemiczny produktu Zielony pieprz w zalewie nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.

Czy Zielony pieprz w zalewie jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Zielony pieprz w zalewie nie jest oznaczony. Przy 6 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Zielony pieprz w zalewie w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.