Chude mięso mielone z jagnięciny
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera tłuszcze nasycone
Chude mięso mielone z jagnięciny nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 19 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Jagnięcina (surowa)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Chude mięso mielone z jagnięciny to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 195 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 5.5 g |
| Nienasycone | 7.5 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Bogate w witaminy z grupy B i minerały
- Zawiera tłuszcze nasycone
- Nie zawiera błonnika
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chude mięso mielone z jagnięciny?
Chude mięso mielone z jagnięciny nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Chude mięso mielone z jagnięciny jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Chude mięso mielone z jagnięciny nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Która forma Jagnięcina (surowa) ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Jagnięcina (surowa) w tej bazie, Curry z jagnięciny ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).
Sprawdź Chude mięso mielone z jagnięciny w aplikacji Logi, z własną porcją.
