Bulion dashi z grzybów shiitake

Brak indeksu glikemicznego10/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0.4 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 10/10
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Bardzo niska zawartość białka

Bulion dashi z grzybów shiitake nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Bulion dashi z grzybów shiitake to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

2
Kalorie
0.4 g
Węglowodany
0.2 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie2 kcal
Węglowodany0.4 g
Cukry (wszystkie)0.1 g
Naturalne0.1 g
Dodane0 g
Błonnik0.1 g
Rozpuszczalny0.03 g
Nierozpuszczalny0.07 g
Białko0.2 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód2 mg

Poziom przetworzenia

25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska kaloryczność
  • Bez dodatku cukru
  • Minimalny stopień przetworzenia
  • Bardzo niska zawartość białka
  • Minimalna zawartość mikroskładników odżywczych

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bulion dashi z grzybów shiitake?

Bulion dashi z grzybów shiitake nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.4 g na 100 g).

Czy Bulion dashi z grzybów shiitake jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Bulion dashi z grzybów shiitake nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Bulion dashi z grzybów shiitake w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.