Białko kolagenowe
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Brak błonnika
Białko kolagenowe nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 22 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Zawiera błonnik, zdrowe tłuszcze i mikroskładniki, wspierając lepsze zarządzanie poziomem cukru we krwi.
Białko konopne w proszku - ŁG 1 na 100 g Zawiera dużo białka z dodatkiem żelaza i trochę błonnika, co czyni go bardziej odżywczym dla osób z insulinoopornością.
Izolat białka grochu - ŁG 2 na 100 g Oferuje dodatkowe mikroelementy, przeciwutleniacze i błonnik, które wspierają zdrowie metaboliczne poza czystym białkiem.
Spirulina
Formy Białko kolagenowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Białko kolagenowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 łyżka | 10 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 360 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 90 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość białka
- Bez dodatku cukru
- Brak błonnika
- Brak mikroelementów
- Umiarkowana zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Białko kolagenowe
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Białko kolagenowe?
Białko kolagenowe nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Białko kolagenowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Białko kolagenowe nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Białko kolagenowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
