Bagoong

Brak indeksu glikemicznego3/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

6 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Ekstremalnie wysoka zawartość sodu

Bagoong nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 5 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Bagoong to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

120
Kalorie
6 g
Węglowodany
15 g
Białko
3 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie120 kcal
Węglowodany6 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko15 g
Tłuszcze3 g
Nasycone0.7 g
Nienasycone2.3 g
Sód5000 mg

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Zawiera korzystne produkty fermentacji
  • Ekstremalnie wysoka zawartość sodu
  • Przetworzony/sfermentowany
  • Brak zawartości błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bagoong?

Indeks glikemiczny produktu Bagoong nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.

Czy Bagoong jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Bagoong nie jest oznaczony. Przy 6 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Bagoong w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.