Aromat ciasta malinowego
Wysoki IG
ŁG 2.4 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 48 na 100 g
- Niska zawartość sodu
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
Aromat ciasta malinowego ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.4.
Zaktualizowano 26 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 3 na 100 g Dostarczają naturalny smak bez gwałtownego skoku cukru we krwi dzięki zawartości błonnika.
Maliny mrożone - ŁG 15 na 100 g Pozwala uzyskać aromat malinowy bez wpływu na poziom glukozy i insuliny.
Ekstrakt z malin skoncentrowany - Liofilizowany proszek malinowyŁG 19 na 100 g Oferuje intensywny smak i wartości odżywcze owocu przy zachowaniu niskiego indeksu glikemicznego.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromat ciasta malinowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 55 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 55 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość sodu
- Niskie przetworzenie surowców bazowych
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość cukrów dodanych
- Brak wartości odżywczych (puste kalorie)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat ciasta malinowego?
Aromat ciasta malinowego ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 2.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 48.
Czy Aromat ciasta malinowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromat ciasta malinowego ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Maliny mrożone.
Jak Aromat ciasta malinowego wpływa na poziom cukru we krwi?
Aromat ciasta malinowego ma ładunek glikemiczny 48 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Aromat ciasta malinowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
