Liofilizowany proszek malinowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Liofilizowany proszek malinowy ma indeks glikemiczny 32, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 19 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii fruits, Liofilizowany proszek malinowy plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Liofilizowany proszek malinowy to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Bogactwo przeciwutleniaczy i witaminy C
- ✓ Bez dodatku cukru
- ✗ Umiarkowany ładunek glikemiczny ze względu na koncentrację cukru
- ✗ Niska zawartość wody
- ✗ Ryzyko nadmiernego spożycia ze względu na formę proszku
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 60g |
| Cukry (wszystkie) | 30g |
| Naturalne | 30.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 30g |
| Rozpuszczalny | 9g |
| Nierozpuszczalny | 21g |
| Białko | 8g |
| Tłuszcze | 3g |
| Nasycone | 0.3g |
| Nienasycone | 2.7g |
| Sód | 2mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Liofilizowany proszek malinowy?
Liofilizowany proszek malinowy ma indeks glikemiczny 32, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 19 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Liofilizowany proszek malinowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Liofilizowany proszek malinowy ma niski indeks glikemiczny (32), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Liofilizowany proszek malinowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Liofilizowany proszek malinowy ma ładunek glikemiczny 19 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →