Actimel 0% Cukru
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Produkt mleczny wysokoprzetworzony
Actimel 0% Cukru ma indeks glikemiczny 30 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Actimel 0% Cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 28 kcal |
| Węglowodany | 3.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 3.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 2.8 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.05 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Wygodne źródło białka
- Niska zawartość kalorii
- Produkt mleczny wysokoprzetworzony
- Brak naturalnego błonnika i zdrowych tłuszczów
- Zawiera sztuczne słodziki/dodatki
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Actimel 0% Cukru?
Actimel 0% Cukru ma indeks glikemiczny 30 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Actimel 0% Cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Actimel 0% Cukru ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Actimel 0% Cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Actimel 0% Cukru ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Actimel 0% Cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
