yoghurtcake
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
yoghurtcake heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 26 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort yoghurtcake boven gemiddeld op glycemische index.
yoghurtcake is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3.5/10
Waarom deze score?
- ✓ matig eiwitgehalte
- ✓ bevat wat onverzadigd vet
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ veel toegevoegde suikers
- ✗ laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 40g |
| Suikers (totaal) | 22g |
| Natuurlijk | 7.0g |
| Toegevoegd | 15g |
| Vezels | 1g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.7g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 10g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 220mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van yoghurtcake?
yoghurtcake heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 26 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is yoghurtcake goed voor mensen met insulineresistentie?
yoghurtcake heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt yoghurtcake het bloedsuiker?
yoghurtcake heeft een glycemische last van 26 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →