vullingdeeg
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
vullingdeeg heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 39 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort vullingdeeg boven gemiddeld op glycemische index.
vullingdeeg is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ eiwitgehalte
- ✓ aanwezigheid van onverzadigde vetten
- ✗ zeer hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 60g |
| Suikers (totaal) | 45g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 40g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 3g |
| Vet | 18g |
| Verzadigd | 8g |
| Onverzadigd | 9g |
| Natrium | 80mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van vullingdeeg?
vullingdeeg heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 39 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is vullingdeeg goed voor mensen met insulineresistentie?
vullingdeeg heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt vullingdeeg het bloedsuiker?
vullingdeeg heeft een glycemische last van 39 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →