vermicelli pasta
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
vermicelli pasta heeft een glycemische index van 58, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 44 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort vermicelli pasta boven gemiddeld op glycemische index.
vermicelli pasta is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ bron van plantaardige eiwitten
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ laag vezelgehalte
- ✗ geraffineerd graanproduct
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 360 kcal |
| Koolhydraten | 75g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2.5g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 1.8g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 1.5g |
| Verzadigd | 0.3g |
| Onverzadigd | 1.2g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van vermicelli pasta?
vermicelli pasta heeft een glycemische index van 58, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 44 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is vermicelli pasta goed voor mensen met insulineresistentie?
vermicelli pasta heeft een matige glycemische index (58). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt vermicelli pasta het bloedsuiker?
vermicelli pasta heeft een glycemische last van 44 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →