vegan krokante eiwitspread
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
vegan krokante eiwitspread heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 6 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere legumes scoort vegan krokante eiwitspread tot de laagste op glycemische index.
vegan krokante eiwitspread is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ lage glycemische belasting
- ✓ hoog eiwitgehalte
- ✓ bevat voedingsvezels
- ✗ matig natriumgehalte
- ✗ bevat toegevoegde suikers
- ✗ matige verwerking
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 18g |
| Suikers (totaal) | 4g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 7g |
| Oplosbaar | 2.1g |
| Onoplosbaar | 4.9g |
| Eiwit | 22g |
| Vet | 28g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 22g |
| Natrium | 400mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van vegan krokante eiwitspread?
vegan krokante eiwitspread heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 6 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is vegan krokante eiwitspread goed voor mensen met insulineresistentie?
vegan krokante eiwitspread heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt vegan krokante eiwitspread het bloedsuiker?
vegan krokante eiwitspread heeft een glycemische last van 6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →