Vegan eiwitpoeder

GI 30 · LaagGL 2 / 100 g7/10

Lage GI

30 GI

GL 2 per 100 g

Logi-score 7/10
  • Lage glycemische last
  • Hoog natriumgehalte

Vegan eiwitpoeder heeft een glycemische index van 30, gelijk aan gewone Wei-eiwitisolaat poeder (30).

Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Vormen van Wei-eiwitisolaat poeder

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Vegan eiwitpoeder is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

380
Calorieën
7 g
Koolhydraten
75 g
Eiwit
6 g
Vet
per 100g
Calorieën380 kcal
Koolhydraten7 g
Suikers (totaal)1 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd0 g
Vezels6 g
Oplosbaar2 g
Onoplosbaar4 g
Eiwit75 g
Vet6 g
Verzadigd1.2 g
Onverzadigd4.8 g
Natrium900 mg

Verwerkingsgraad

80%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Lage glycemische last
  • Uitstekende eiwitbron
  • Hoog natriumgehalte
  • Sterk bewerkt isolaat

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Vegan eiwitpoeder?

Vegan eiwitpoeder heeft een glycemische index van 30 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.

Is Vegan eiwitpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?

Vegan eiwitpoeder heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Welke vorm van Wei-eiwitisolaat poeder heeft de laagste glycemische lading?

Vegan eiwitpoeder heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Wei-eiwitisolaat poeder in deze database (2 per 100 g).

Bekijk Vegan eiwitpoeder in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.