varkensbloed
Geen glycemische index4/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.5 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- Zeer lage glycemische belasting
- Hoog risico op ijzer-/heemtoxiciteit
varkensbloed heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
varkensbloed is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
60
Calorieën
0.5 g
Koolhydraten
13 g
Eiwit
0.4 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 0.5 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 13 g |
| Vet | 0.4 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.3 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
5%
Minimaal
Waarom deze score?
- Zeer lage glycemische belasting
- Hoge eiwitdichtheid
- Lage calorische dichtheid
- Hoog risico op ijzer-/heemtoxiciteit
- Risico op besmetting met ziekteverwekkers
- Slechte biologische beschikbaarheid van sommige voedingsstoffen
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van varkensbloed?
varkensbloed heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.5 g per 100 g).
Is varkensbloed goed voor mensen met insulineresistentie?
varkensbloed bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk varkensbloed in de Logi-app, met jouw portie.
