thee-ei
Geen glycemische index7/10
Glycemische index nog niet gemeten
1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 7/10
- hoogwaardige eiwitten
- matig natriumgehalte
thee-ei heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 9 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
thee-ei is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
140
Calorieën
1 g
Koolhydraten
13 g
Eiwit
9.5 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 13 g |
| Vet | 9.5 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 6.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
60%
Matig
Waarom deze score?
- hoogwaardige eiwitten
- laag koolhydraatgehalte
- matig natriumgehalte
- bevat cholesterol
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van thee-ei?
De glycemische index van thee-ei is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Is thee-ei goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van thee-ei is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk thee-ei in de Logi-app, met jouw portie.
