Suikervrije zachte schuimpjes
Lage GI
GL 16 per 100 g
- Laag in toegevoegde suikers
- Ultra-bewerkt
Suikervrije zachte schuimpjes heeft een glycemische index van 25 (Laag).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- Chiapudding met ongezoete amandelmelk en geroosterde hazelnotenGL 1 per 100 g Dit zorgt voor een veel lagere glycemische belasting (1 vs 16) en stilt tegelijkertijd de trek in een zoete, romige traktatie.
- GL 4 per 100 g Pure chocolade met een hoog cacaopercentage biedt een aanzienlijk lagere glycemische belasting (4 vs 16) en is een veelvoorkomend, bevredigend alternatief voor een zoete snack.
Pure chocolade - GL 1 per 100 g Deze vervanging biedt een veel lagere glycemische belasting (1 vs 16) en levert eiwitten, wat helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren in vergelijking met zachte schuimpjes.
Dikke, romige yoghurt gezoet met stevia - GL 3 per 100 g Frambozen bieden een natuurlijk, vezelrijk alternatief met een veel lagere glycemische belasting (3 vs 16) om de trek in zoetigheid te stillen.
Verse hele frambozen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Suikervrije zachte schuimpjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 65 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 5 g |
| Oplosbaar | 1.5 g |
| Onoplosbaar | 3.5 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag in toegevoegde suikers
- Bevat wat vezels
- Ultra-bewerkt
- Bevat kunstmatige zoetstoffen
- Lage voedingswaarde
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Suikervrije zachte schuimpjes?
Suikervrije zachte schuimpjes heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 16 per 100 g.
Is Suikervrije zachte schuimpjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Suikervrije zachte schuimpjes heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Suikervrije zachte schuimpjes het bloedsuiker?
Suikervrije zachte schuimpjes heeft een glycemische last van 16 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Suikervrije zachte schuimpjes in de Logi-app, met jouw portie.
