Suikervrije ranchdressing
Lage GI
GL 0.2 per typische eetlepel (15 g) · GL 1 per 100 g
- geen toegevoegde suiker
- hoog natriumgehalte
Suikervrije ranchdressing heeft een glycemische index van 10, lager dan gewone Klassieke ranchdressing (30). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.2 toe.
Bijgewerkt op 24 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Klassieke ranchdressing
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Suikervrije ranchdressing is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 3 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 25 g |
| Verzadigd | 3.5 g |
| Onverzadigd | 21 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- geen toegevoegde suiker
- lage glycemische belasting
- hoog natriumgehalte
- sterk bewerkte ingrediënten
- hoog vetgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Suikervrije ranchdressing?
Suikervrije ranchdressing heeft een glycemische index van 10 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.2; per 100 g is de glycemische lading 1.
Is Suikervrije ranchdressing goed voor mensen met insulineresistentie?
Suikervrije ranchdressing heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Klassieke ranchdressing heeft de laagste glycemische lading?
Suikervrije ranchdressing heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Klassieke ranchdressing in deze database (1 per 100 g).
Bekijk Suikervrije ranchdressing in de Logi-app, met jouw portie.
