startercultuur
Glycemische index nog niet gemeten
- Nul glycemische impact
- Verwaarloosbare voedingsdichtheid
startercultuur heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 1 per 100 g Biedt een diverser en krachtiger spectrum aan probiotica in vergelijking met commerciële starterculturen.
kefirkorrels - WaterkefirGL 1 per 100 g Een zuivelvrij alternatief dat de darmgezondheid ondersteunt zonder de mogelijke ontstekingsbevorderende triggers van zuivelgebaseerde starters.
- GL 1 per 100 g Biedt van nature voorkomende, diverse probiotische stammen naast heilzame enzymen en elektrolyten.
Ongezoete zuurkool
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
startercultuur is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 10 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 0.3 g |
| Natrium | 20 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Nul glycemische impact
- Bevordert de diversiteit van het darmmicrobioom
- Verwaarloosbare voedingsdichtheid
- Vaak geassocieerd met sterk bewerkte zuivel/supplementen
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van startercultuur?
De glycemische index van startercultuur is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Is startercultuur goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van startercultuur is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk startercultuur in de Logi-app, met jouw portie.
