selderijzaad
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
selderijzaad heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort selderijzaad tot de laagste op glycemische index.
selderijzaad is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Rijk aan vezels en eiwitten
- ✓ Bevat gezonde onverzadigde vetten
- ✓ Laag in suiker
- ✗ Hoge calorische dichtheid
- ✗ Geen significante bron van vitaminen
- ✗ Kan natuurlijke allergenen bevatten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 392 kcal |
| Koolhydraten | 41.4g |
| Suikers (totaal) | 0.6g |
| Natuurlijk | 0.6g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 11.8g |
| Oplosbaar | 3.5g |
| Onoplosbaar | 8.3g |
| Eiwit | 18.1g |
| Vet | 25.3g |
| Verzadigd | 2.2g |
| Onverzadigd | 23.1g |
| Natrium | 140mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van selderijzaad?
selderijzaad heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is selderijzaad goed voor mensen met insulineresistentie?
selderijzaad heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt selderijzaad het bloedsuiker?
selderijzaad heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →