saus van geroosterd varkensvlees
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Bevat eiwitten
- Hoog natriumgehalte
saus van geroosterd varkensvlees heeft een glycemische index van 35 (Laag).
Bijgewerkt op 2 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
saus van geroosterd varkensvlees is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.3 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 18 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 12 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat eiwitten
- Levert ijzer en B-vitaminen
- Hoog natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van saus van geroosterd varkensvlees?
saus van geroosterd varkensvlees heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is saus van geroosterd varkensvlees goed voor mensen met insulineresistentie?
saus van geroosterd varkensvlees heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt saus van geroosterd varkensvlees het bloedsuiker?
saus van geroosterd varkensvlees heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk saus van geroosterd varkensvlees in de Logi-app, met jouw portie.
