Romige saladedressing
Glycemische index nog niet gemeten
- Bevat onverzadigde vetten
- Sterk bewerkte oliën
Romige saladedressing heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 6 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 2 per 100 g Biedt aanzienlijk meer eiwitten, gezonde vetten en vezels, wat helpt de bloedsuikerspiegel te stabiliseren in vergelijking met standaard roomsaus.
Zuivelvrije cashewsaus - GL 2 per 100 g Biedt een eiwitrijk, probiotica-rijk alternatief dat het overmatige vetgehalte van traditionele roomsaus vermijdt.
Magere Griekse yoghurt met verse kruiden, citroensap en peper - GL 1 per 100 g Verlaagt de caloriedichtheid drastisch en voegt tegelijkertijd vezels en essentiële voedingsstoffen toe, waardoor het ideaal is voor het beheersen van insulineresistentie.
Bloemkoolroomsaus
Vormen van Olijfolie-azijn-mosterd dressing
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Romige saladedressing is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 eetlepel | 30 g |
| 1 serving | 30 g |
| 1 kop | 240 g |
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 3 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 44 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 36 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat onverzadigde vetten
- Relatief laag suikergehalte
- Sterk bewerkte oliën
- Hoog natriumgehalte
- Verwaarloosbare hoeveelheid eiwitten en vezels
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Romige saladedressing?
De glycemische index van Romige saladedressing is nog niet gemeten. Het bevat 6 g koolhydraten per 100 g.
Is Romige saladedressing goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Romige saladedressing is niet gemeten. Met 6 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Olijfolie-azijn-mosterd dressing heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Olijfolie-azijn-mosterd dressing in deze database heeft Wendy's salade dressing de laagste glycemische lading (10 per 100 g).
Bekijk Romige saladedressing in de Logi-app, met jouw portie.
