Italiaanse saladedressing
Lage GI
GL 0.3 per 100 g
- Bevat onverzadigde vetten
- Hoog natriumgehalte
Italiaanse saladedressing heeft een glycemische index van 5 (Laag).
Bijgewerkt op 10 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Olijfolie-azijn-mosterd dressing
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Italiaanse saladedressing is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 7 g |
| Suikers (totaal) | 5 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 3 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.2 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 35 g |
| Verzadigd | 4 g |
| Onverzadigd | 31 g |
| Natrium | 1100 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat onverzadigde vetten
- Laag eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Sterk bewerkt
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Italiaanse saladedressing?
Italiaanse saladedressing heeft een glycemische index van 5 (Laag) en een glycemische lading van 0.3 per 100 g.
Is Italiaanse saladedressing goed voor mensen met insulineresistentie?
Italiaanse saladedressing heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Olijfolie-azijn-mosterd dressing heeft de laagste glycemische lading?
Italiaanse saladedressing heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Olijfolie-azijn-mosterd dressing in deze database (0.3 per 100 g).
Bekijk Italiaanse saladedressing in de Logi-app, met jouw portie.
