radijsscheuten
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
radijsscheuten heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort radijsscheuten tot de laagste op glycemische index.
radijsscheuten is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ zeer lage glycemische belasting
- ✓ bron van plantaardige eiwitten
- ✓ laag caloriegehalte
- ✗ gemiddeld natriumgehalte
- ✗ geen oplosbare vezels
- ✗ kleine hoeveelheid totale vezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 43 kcal |
| Koolhydraten | 4.1g |
| Suikers (totaal) | 2.1g |
| Natuurlijk | 2.1g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 2.6g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 3.8g |
| Vet | 1.3g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 1.1g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van radijsscheuten?
radijsscheuten heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is radijsscheuten goed voor mensen met insulineresistentie?
radijsscheuten heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt radijsscheuten het bloedsuiker?
radijsscheuten heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →