Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia
Lage GI
GL 0.4 per 100 g
- Laag in toegevoegde suikers
- Matig natriumgehalte
Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia heeft een glycemische index van 10, lager dan gewone Teriyakisaus (60).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Teriyakisaus
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 35 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.6 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.03 g |
| Onverzadigd | 0.17 g |
| Natrium | 600 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag in toegevoegde suikers
- Lage glycemische impact
- Bevat antioxidanten uit gember en knoflook
- Matig natriumgehalte
- Minimaal vezelgehalte
- Laag eiwitgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia?
Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 0.4 per 100 g.
Is Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia goed voor mensen met insulineresistentie?
Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Teriyakisaus heeft de laagste glycemische lading?
Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Teriyakisaus in deze database (0.4 per 100 g).
Bekijk Natriumarm sojasaus of kokosamino's met gember, knoflook en monniksvrucht/stevia in de Logi-app, met jouw portie.
