GL 2.3 per 100 g
Milbona proteïnepudding (vanille) heeft een glycemische index van 35, gelijk aan gewone eiwitpudding (35).
Bijgewerkt op 11 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Milbona proteïnepudding (vanille) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Doorgaan op het web
| Calorieën | 75 kcal |
| Koolhydraten | 6.5 g |
| Suikers (totaal) | 4.5 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 3.5 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 10 g |
| Vet | 1.5 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 0.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Milbona proteïnepudding (vanille) heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 2.3 per 100 g.
Milbona proteïnepudding (vanille) heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Milbona proteïnepudding (vanille) heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van eiwitpudding in deze database (2.3 per 100 g).
Bekijk Milbona proteïnepudding (vanille) in de Logi-app, met jouw portie.
Gratis PDF — 3 pagina's
Je wekelijks voedingsdagboek
Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.
Geen spam. Altijd opzegbaar.