met pure chocolade omhulde quinoacrisp
Lage GI
GL 27 per 100 g
- Contains whole grain quinoa
- High added sugar content
met pure chocolade omhulde quinoacrisp heeft een glycemische index van 45 (Laag).
Bijgewerkt op 29 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g Deze vervanging verlaagt de glycemische belasting aanzienlijk van 27 naar 4, wat zorgt voor een veel stabielere bloedsuikerspiegel terwijl je toch je trek in chocolade stilt.
Pure chocolade - Geroosterde amandelen (zonder toegevoegde olie of zout)GL 3.2 per 100 g Amandelen zorgen voor een bevredigende crunch en gezonde vetten met een minimale glycemische belasting (GL 3,24 vs 27).
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
met pure chocolade omhulde quinoacrisp is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 470 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 32 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 28 g |
| Vezels | 7 g |
| Oplosbaar | 2 g |
| Onoplosbaar | 5 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 22 g |
| Verzadigd | 12 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains whole grain quinoa
- Provides dietary fiber
- High added sugar content
- High saturated fat
- Processed confectionery product
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van met pure chocolade omhulde quinoacrisp?
met pure chocolade omhulde quinoacrisp heeft een glycemische index van 45 (Laag) en een glycemische lading van 27 per 100 g.
Is met pure chocolade omhulde quinoacrisp goed voor mensen met insulineresistentie?
met pure chocolade omhulde quinoacrisp heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt met pure chocolade omhulde quinoacrisp het bloedsuiker?
met pure chocolade omhulde quinoacrisp heeft een glycemische last van 27 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk met pure chocolade omhulde quinoacrisp in de Logi-app, met jouw portie.
