kruidenolie
Geen glycemische index4/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.5 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Hoog in calorieën en vet
kruidenolie heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 23 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kruidenolie is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
850
Calorieën
0.5 g
Koolhydraten
0.1 g
Eiwit
93 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 850 kcal |
| Koolhydraten | 0.5 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.08 g |
| Onoplosbaar | 0.12 g |
| Eiwit | 0.1 g |
| Vet | 93 g |
| Verzadigd | 10 g |
| Onverzadigd | 83 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
60%
Matig
Waarom deze score?
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Kruideninfusie kan antioxidanten leveren
- Hoog in calorieën en vet
- Laag gehalte aan vezels en eiwitten
- Matig verwerkingsniveau
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kruidenolie?
kruidenolie heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.5 g per 100 g).
Is kruidenolie goed voor mensen met insulineresistentie?
kruidenolie bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk kruidenolie in de Logi-app, met jouw portie.
