Kruidenkaaskorst
Lage GI
GL 6 per 100 g
- Goede bron van eiwitten
- Hoog natriumgehalte
Kruidenkaaskorst heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bijgewerkt op 15 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kruidenkaaskorst is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 15 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 18 g |
| Vet | 24 g |
| Verzadigd | 13 g |
| Onverzadigd | 9 g |
| Natrium | 700 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede bron van eiwitten
- Bevat calcium
- Hoog natriumgehalte
- Matig verzadigd vet
- Bewerkte ingrediënten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kruidenkaaskorst?
Kruidenkaaskorst heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 6 per 100 g.
Is Kruidenkaaskorst goed voor mensen met insulineresistentie?
Kruidenkaaskorst heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Kruidenkaaskorst het bloedsuiker?
Kruidenkaaskorst heeft een glycemische last van 6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Kruidenkaaskorst in de Logi-app, met jouw portie.
