Kormasaus
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Bevat gezonde vetten uit noten/kokosnoot
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
Kormasaus heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bijgewerkt op 29 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kormasaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 160 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 2 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 7 g |
| Natrium | 480 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat gezonde vetten uit noten/kokosnoot
- Bron van vezels
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Bevat toegevoegde suiker
- Hoog natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kormasaus?
Kormasaus heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is Kormasaus goed voor mensen met insulineresistentie?
Kormasaus heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Kormasaus het bloedsuiker?
Kormasaus heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Kormasaus in de Logi-app, met jouw portie.
