kipstukken
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- Nul glycemische belasting
- Geen vezels
kipstukken heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 17 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van kipstukken
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kipstukken is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 165 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 31 g |
| Vet | 3.6 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 2.6 g |
| Natrium | 70 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Nul glycemische belasting
- Hoog eiwitgehalte
- Laag verzadigd vet
- Geen vezels
- Enige verzadigde vetten
- Dierlijke eiwitten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kipstukken?
kipstukken heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is kipstukken goed voor mensen met insulineresistentie?
kipstukken bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van kipstukken heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van kipstukken in deze database heeft Gefrituurd kipstuk de laagste glycemische lading (5 per 100 g).
Bekijk kipstukken in de Logi-app, met jouw portie.
