Kippenbouillon met noedels

GI 65 · MatigGL 0.6 / eetlepel4/10

Gemiddelde GI

65 GI

GL 0.6 per typische eetlepel (15 g) · GL 4 per 100 g

Logi-score 4/10

Laag in calorieën
Hoge glycemische index

Kippenbouillon met noedels heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.6 toe.

Bijgewerkt op 3 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Zelfgemaakte kippenbouillon met volkoren noedels
GL 2.5 per 100 g Contains more fiber and less salt, which positively affects blood sugar and heart health.
Linzen groentesoep
GL 3 per 100 g Lower glycemic index, more fiber and protein, which stabilizes blood sugar levels.
groentebouillon met boekweitnoedels
GL 3 per 100 g Buckwheat pasta has a lower glycemic index and more minerals than wheat pasta.

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Kippenbouillon met noedels is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën

5.5 g

Koolhydraten

1.2 g

Eiwit

0.8 g

Vet

per 100g

Calorieën	35 kcal
Koolhydraten	5.5 g
Suikers (totaal)	0.7 g
Natuurlijk	0.2 g
Toegevoegd	0.5 g
Vezels	0.3 g
Oplosbaar	0.1 g
Onoplosbaar	0.2 g
Eiwit	1.2 g
Vet	0.8 g
Verzadigd	0.3 g
Onverzadigd	0.5 g
Natrium	900 mg

Verwerkingsgraad

90%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

Laag in calorieën
Laag vetgehalte
Hoge glycemische index
Zeer hoog natriumgehalte
Laag vezelgehalte

Allergenen

Bevat: gluten

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Kippenbouillon met noedels?

Kippenbouillon met noedels heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.6; per 100 g is de glycemische lading 4.

Is Kippenbouillon met noedels goed voor mensen met insulineresistentie?

Kippenbouillon met noedels heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is Zelfgemaakte kippenbouillon met volkoren noedels.

Hoe beïnvloedt Kippenbouillon met noedels het bloedsuiker?

Kippenbouillon met noedels heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Kippenbouillon met noedels in de Logi-app, met jouw portie.