Kersenpoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kersenpoeder heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere fruits scoort Kersenpoeder tot de laagste op glycemische index.
Kersenpoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Rijk aan antioxidanten
- ✗ Hoog natuurlijk suikergehalte
- ✗ Matige glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 80g |
| Suikers (totaal) | 60g |
| Natuurlijk | 60.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 15g |
| Oplosbaar | 4.5g |
| Onoplosbaar | 10.5g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 1g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.9g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kersenpoeder?
Kersenpoeder heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Kersenpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Kersenpoeder heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Kersenpoeder het bloedsuiker?
Kersenpoeder heeft een glycemische last van 36 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →