kersenbier
Hoge GI
GL 12.7 per glas (253 g) · GL 5 per 100 g
- bevat antioxidanten uit kersen
- hoog toegevoegd suikergehalte
kersenbier heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén glas (253 g) voegt een glycemische lading van 12.7 toe.
Bijgewerkt op 2 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kersenbier is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 7.5 g |
| Suikers (totaal) | 6.5 g |
| Natuurlijk | 2.5 g |
| Toegevoegd | 4 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.2 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- bevat antioxidanten uit kersen
- laag vetgehalte
- hoog toegevoegd suikergehalte
- ultrabewerkt
- hoge glycemische index
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kersenbier?
kersenbier heeft een glycemische index van 70 (Hoog). Eén glas (253 g) heeft een glycemische lading van 12.7; per 100 g is de glycemische lading 5.
Is kersenbier goed voor mensen met insulineresistentie?
kersenbier heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt kersenbier het bloedsuiker?
kersenbier heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk kersenbier in de Logi-app, met jouw portie.
