Kaas krullen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kaas krullen heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 41 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Kaas krullen tot de hoogste op glycemische index.
Kaas krullen kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat enkele onverzadigde vetten
- ✓ Laag toegevoegd suikergehalte
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Sterk bewerkte snack
- ✗ Laag vezel- en eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 520 kcal |
| Koolhydraten | 55g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 2.5g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 30g |
| Verzadigd | 3.5g |
| Onverzadigd | 26.5g |
| Natrium | 1100mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kaas krullen?
Kaas krullen heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 41 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Kaas krullen goed voor mensen met insulineresistentie?
Kaas krullen heeft een hoge glycemische index (75). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Kaas krullen het bloedsuiker?
Kaas krullen heeft een glycemische last van 41 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →