India Pale Ale bier

GI 110 · HoogGL 10.1 / glas2/10

Hoge GI

110 GI

GL 10.1 per glas (253 g) · GL 4 per 100 g

Logi-score 2/10

Laag vetgehalte
Hoge glycemische index

India Pale Ale bier heeft een glycemische index van 110 (Hoog). Eén glas (253 g) voegt een glycemische lading van 10.1 toe.

Bijgewerkt op 5 nov 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

India Pale Ale bier is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën

3.6 g

Koolhydraten

0.5 g

Eiwit

0 g

Vet

per 100g

Calorieën	43 kcal
Koolhydraten	3.6 g
Suikers (totaal)	0.3 g
Natuurlijk	0.3 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	0 g
Oplosbaar	0 g
Onoplosbaar	0 g
Eiwit	0.5 g
Vet	0 g
Verzadigd	0 g
Onverzadigd	0 g
Natrium	5 mg

Verwerkingsgraad

85%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

Laag vetgehalte
Bevat wat water voor hydratatie
Hoge glycemische index
Bevat alcohol
Lage voedingswaarde

Allergenen

Bevat: glutensulfieten

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van India Pale Ale bier?

India Pale Ale bier heeft een glycemische index van 110 (Hoog). Eén glas (253 g) heeft een glycemische lading van 10.1; per 100 g is de glycemische lading 4.

Is India Pale Ale bier goed voor mensen met insulineresistentie?

India Pale Ale bier heeft een hoge glycemische index (110). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.

Hoe beïnvloedt India Pale Ale bier het bloedsuiker?

India Pale Ale bier heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.