honing geroosterde sesamstokjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
honing geroosterde sesamstokjes heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 39 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort honing geroosterde sesamstokjes boven gemiddeld op glycemische index.
honing geroosterde sesamstokjes is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat wat eiwit uit sesamzaad
- ✓ bevat onverzadigde vetten
- ✗ hoog in toegevoegde suikers
- ✗ hoog natriumgehalte
- ✗ ultra-bewerkte geraffineerde granen
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 480 kcal |
| Koolhydraten | 60g |
| Suikers (totaal) | 18g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 15g |
| Vezels | 3g |
| Oplosbaar | 0.9g |
| Onoplosbaar | 2.1g |
| Eiwit | 8g |
| Vet | 22g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 17g |
| Natrium | 600mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van honing geroosterde sesamstokjes?
honing geroosterde sesamstokjes heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 39 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is honing geroosterde sesamstokjes goed voor mensen met insulineresistentie?
honing geroosterde sesamstokjes heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt honing geroosterde sesamstokjes het bloedsuiker?
honing geroosterde sesamstokjes heeft een glycemische last van 39 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →