Hershey's Nuggets Melkchocolade
Lage GI
GL 32.4 per typische stuk (120 g) · GL 27 per 100 g
- Bevat wat calcium uit melk
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
Hershey's Nuggets Melkchocolade heeft een glycemische index van 45 (Laag). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 32.4 toe.
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g 85% dark chocolate significantly lowers the glycemic load from 27 to 4, providing a much steadier blood sugar response.
Pure chocolade - GL 8 per 100 g The addition of almonds provides healthy fats and fiber, reducing the glycemic load to 8 compared to the original 27.
Amandelen omhuld met pure chocolade met weinig toegevoegde suikers - Verse frambozen met gesmolten 90% pure chocoladeGL 4 per 100 g This swap offers a satisfying sweet treat with a much lower glycemic load of 4, thanks to the fiber content in the raspberries.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Hershey's Nuggets Melkchocolade is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 535 kcal |
| Koolhydraten | 59 g |
| Suikers (totaal) | 54 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 52 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 7.3 g |
| Vet | 30 g |
| Verzadigd | 18 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 60 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat calcium uit melk
- Levert snelle energie
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Hoog in verzadigd vet
- Ultrabewerkt
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Hershey's Nuggets Melkchocolade?
Hershey's Nuggets Melkchocolade heeft een glycemische index van 45 (Laag). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 32.4; per 100 g is de glycemische lading 27.
Is Hershey's Nuggets Melkchocolade goed voor mensen met insulineresistentie?
Hershey's Nuggets Melkchocolade heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Hershey's Nuggets Melkchocolade het bloedsuiker?
Hershey's Nuggets Melkchocolade heeft een glycemische last van 27 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Hershey's Nuggets Melkchocolade in de Logi-app, met jouw portie.
