Gestoofde rabarberstengels met kaneel
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Zeer laag calorie- en suikergehalte
- Laag eiwitgehalte
Gestoofde rabarberstengels met kaneel heeft een glycemische index van 15, gelijk aan gewone rabarber (15).
Bijgewerkt op 3 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van rabarber
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gestoofde rabarberstengels met kaneel is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 21 kcal |
| Koolhydraten | 4.5 g |
| Suikers (totaal) | 1.1 g |
| Natuurlijk | 1.1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.8 g |
| Oplosbaar | 0.5 g |
| Onoplosbaar | 1.3 g |
| Eiwit | 0.9 g |
| Vet | 0.2 g |
| Verzadigd | 0.02 g |
| Onverzadigd | 0.08 g |
| Natrium | 4 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer laag calorie- en suikergehalte
- Goede bron van vezels
- Minimale bewerking
- Laag eiwitgehalte
- Weinig in vet oplosbare vitaminen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gestoofde rabarberstengels met kaneel?
Gestoofde rabarberstengels met kaneel heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Gestoofde rabarberstengels met kaneel goed voor mensen met insulineresistentie?
Gestoofde rabarberstengels met kaneel heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van rabarber heeft de laagste glycemische lading?
Gestoofde rabarberstengels met kaneel heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van rabarber in deze database (1 per 100 g).
Bekijk Gestoofde rabarberstengels met kaneel in de Logi-app, met jouw portie.
