Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout) heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 26 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout) tot de laagste op glycemische index.
Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Rijk aan micronutriënten
- ✓ Geen toegevoegd zout of suiker
- ✗ Matige glycemische belasting
- ✗ Geconcentreerde natuurlijke suikers
- ✗ Enige voedingsstoffenverlies door droogproces
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 65g |
| Suikers (totaal) | 35g |
| Natuurlijk | 35.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 20g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 2g |
| Verzadigd | 0.3g |
| Onverzadigd | 1.7g |
| Natrium | 180mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout)?
Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout) heeft een glycemische index van 40, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 26 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout) goed voor mensen met insulineresistentie?
Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout) heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout) het bloedsuiker?
Gepoederde gedroogde groenten (wortel, selderij, tomaat, zonder toegevoegd zout) heeft een glycemische last van 26 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →