gemengde spread
Glycemische index nog niet gemeten
- Zeer laag in koolhydraten en suikers
- Zeer hoog in totaal vet
gemengde spread heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 25 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gemengde spread is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 540 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0.5 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 60 g |
| Verzadigd | 15 g |
| Onverzadigd | 45 g |
| Natrium | 700 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer laag in koolhydraten en suikers
- Bevat onverzadigde vetten
- Zeer hoog in totaal vet
- Hoog natriumgehalte
- Geen vezels of eiwitten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gemengde spread?
De glycemische index van gemengde spread is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Is gemengde spread goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van gemengde spread is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk gemengde spread in de Logi-app, met jouw portie.
