Gedroogde gist
Glycemische index nog niet gemeten
- zeer hoog gehalte aan volledige eiwitten
- mogelijke allergische reacties bij gevoelige personen
Gedroogde gist heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 41 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 25 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gedroogde gist is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 325 kcal |
| Koolhydraten | 41 g |
| Suikers (totaal) | 0.3 g |
| Natuurlijk | 0.3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 26 g |
| Oplosbaar | 7.8 g |
| Onoplosbaar | 18.2 g |
| Eiwit | 40 g |
| Vet | 7 g |
| Verzadigd | 1.2 g |
| Onverzadigd | 5.8 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- zeer hoog gehalte aan volledige eiwitten
- rijke bron van voedingsvezels
- geen toegevoegde suikers
- mogelijke allergische reacties bij gevoelige personen
- hoog purinegehalte (niet aanbevolen bij jicht)
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedroogde gist?
De glycemische index van Gedroogde gist is nog niet gemeten. Het bevat 41 g koolhydraten per 100 g.
Is Gedroogde gist goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Gedroogde gist is niet gemeten. Met 41 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk Gedroogde gist in de Logi-app, met jouw portie.
