fruitvulling
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
fruitvulling heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 26 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort fruitvulling boven gemiddeld op glycemische index.
fruitvulling is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat natuurlijke fruitsuikers
- ✓ laag vetgehalte
- ✗ zeer hoge toegevoegde suikers
- ✗ hoge glycemische index en belasting
- ✗ laag vezel- en eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 160 kcal |
| Koolhydraten | 40g |
| Suikers (totaal) | 28g |
| Natuurlijk | 10.0g |
| Toegevoegd | 18g |
| Vezels | 1.2g |
| Oplosbaar | 0.4g |
| Onoplosbaar | 0.8g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0.2g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 40mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van fruitvulling?
fruitvulling heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 26 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is fruitvulling goed voor mensen met insulineresistentie?
fruitvulling heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt fruitvulling het bloedsuiker?
fruitvulling heeft een glycemische last van 26 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →